<زكسبكسز>إذا كان لديك أمراض وظيفية لنشاط الدماغ دون اضطرابات عضوية، فيجب عليك بالتأكيد عدم استخدام منشطات الذهن الدوائية. البديل عن ذلك هو العلاجات الشعبية لتحسين الذاكرة. أنها لا تسبب أي ضرر، ولها تأثير منبه نفسي خفيف وتحسين التركيز والذاكرة والوظائف المعرفية الأخرى.
<زكسبكسز>العلاجات الشعبية لا تتطلب وصفة طبية، ولكن من المستحسن استشارة الطبيب. من المهم استبعاد الأمراض العضوية وتحقيق التأثير الأمثل والمرغوب للعلاج. الطب التقليدي غني بالوصفات والأشكال، ويشمل الحقن، و decoctions، والصبغات واستخدام المواد الخام المختلفة. ولذلك، فإن اختيار الدواء يعتمد على الهدف والشكل المطلوب من التطبيق.
العلاجات الشعبية لتحسين الذاكرة
<زكسبكسز>فيما يلي أشهر الممثلين الذين أثبتوا بالفعل فعاليتهم وآمنين للاستخدام دون أي مضاعفات أو آثار جانبية.
منتجات النحل
<زكسبكسز>اشتهرت تربية النحل منذ فترة طويلة بالخصائص العلاجية لجميع منتجاتها تقريبًا. يشاركون في علاج أمراض المفاصل والحفاظ على الجمال. ولكنها أيضًا مفيدة وفعالة لتحسين الذاكرة والحفاظ على التركيز العالي. تشمل العلاجات الشعبية لوظيفة الدماغ ما يلي:
<زكسولكسز><زكسليكسز>لقد تم استخدام العسل لتحسين نشاط الدماغ منذ زمن ابن سينا. تضمن التركيبة الغذائية المتوازنة والذوق اللطيف الوقاية المريحة من مضاعفات الدماغ وتطور الخرف. لتحسين الذاكرة، ينصح بتناول العسل الممزوج بالماء أو أي طعام آخر في الصباح على معدة فارغة. يجب ألا تتجاوز الجرعة العلاجية اليومية 3-4 ملاعق كبيرة عند البالغين و1. 5 جرام لكل 1 كجم من وزن الجسم عند الأطفال؛
<زكسليكسز>حبوب لقاح النحل لها خصائص فريدة من نوعها. أنه يحتوي على جميع المكونات الضرورية. عندما يجمع النحل حبوب اللقاح، فإنه يرطبها بالرحيق ويشكل كتلاً. حبوب اللقاح من الحنطة السوداء والزعرور والتوت والبرتقال والزعتر ووركين الورد وأزهار التفاح لها فوائد خاصة. للحصول على الخليط المطلوب، تحتاج إلى إضافة 10 جرام من حبوب اللقاح إلى 50 جرام من العسل وتقليب كل شيء في 100 مل من الحليب الطازج حتى يصبح ناعمًا. خذ الخليط مرة واحدة كل 4 أيام، مرتين في اليوم قبل وجبات الطعام، 1 ملعقة كبيرة؛
<زكسليكسز>غذاء ملكات النحل هو مادة طاقة قوية لها تأثير معقد على الجسم بأكمله. تعتمد خصائصه العلاجية على هرمون خاص تفرزه شغالات النحل لتغذية يرقة الملكة. ينشط هذا الهرمون عمليات التجدد، وبالتالي فإن استعادة الهياكل التالفة تحدث بشكل أسرع بكثير. يتمتع غذاء ملكات النحل بأكبر قوة شفاء في أول ساعتين بعد عملية الاستخراج؛وينبغي وضع المادة تحت اللسان والانتظار حتى تذوب تماماً. الحد الأقصى للجرعة الواحدة للبالغين هو 5 جرام، وللطفل 1 جرام؛
<زكسليكسز>النحل الميت هو جثث النحل الميت وفضلاته. لقد تم استخدامه منذ فترة طويلة لعلاج وتقوية جدران الأوعية الدموية وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدماغ. للحصول على الخليط عليك اتباع الوصفة الشعبية: صب ملعقة كبيرة من اللحم الميت المجفف المقطع في 0. 5 لتر من الفودكا واتركها تتخمر في مكان مظلم لمدة أسبوعين. يصفى ويأخذ 15-20 قطرة من المنتج بعد الوجبات لمدة 2-3 أشهر.
البرسيم يحسن الذاكرة
<زكسبكسز>يمكن إدراج البرسيم بأمان في قائمة الأعشاب لتحسين وظائف المخ. فهو يساعد على تقليل الضغط داخل الجمجمة وتخفيف الصداع. يمكن للتسريب أن يخفف من طنين الأذنين ويحسن دوران الأوعية الدقيقة ويقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين الدماغية. ومن خلال "تنظيف" الأوعية الدموية، تتحسن الدورة الدموية بفضل العناصر الغذائية والأكسجين الكافي، وبالتالي تتحسن الذاكرة أيضًا.
<زكسبكسز>لتحضير التسريب، عليك أن تأخذ وعاء سعة 0. 5 لتر وتملأه برؤوس البرسيم إلى الأعلى. صب 0. 5 لتر من الفودكا واتركها تنقع لمدة 14 يومًا. يجب تخزينه في مكان بارد ومظلم ورج الجرة يوميًا. خذ ملعقة كبيرة من المحلول قبل النوم لمدة 3 أشهر. خذ استراحة لمدة 3 أسابيع ثم كرر الدورة.
<زكسبكسز>يمتلك جذر الجينسنغ خصائص منشطة عامة ويحسن النشاط النفسي والعاطفي. له تأثير لطيف على الجهاز العصبي ويزيد من جودة الذاكرة والتركيز. الجينسنغ يزيد من دوران الأوعية الدقيقة في الدماغ، مما يمنع نقص الأكسجة ويحمي الدماغ من السموم.
<زكسبكسز>لتحضير الخليط، عليك طهي جذر الجينسنغ مثل البطاطس. طحنها إلى اتساق هريس. خذ الخليط الناتج مرة واحدة يوميا قبل وجبات الطعام، 1 ملعقة صغيرة لمدة شهر واحد.
<زكسبكسز>وقد استخدم هذا النبات الطبي لعدة قرون لتحسين لهجة الجهاز العصبي. الاستخدام طويل الأمد للبراهمي يحارب بشكل فعال عواقب الأمراض العضوية، ويخفف من التعب، ويخفف من الاكتئاب والقلق والخوف. غالبًا ما تستخدم العشبة أيضًا كعلاج رئيسي للعصاب والأرق والاضطرابات العقلية. يستخدم المستخلص لتخفيف اكتئاب ما بعد الولادة والاضطرابات السلوكية.
<زكسبكسز>يعتبر براهمي أفضل مضاد طبيعي للاكتئاب، حيث يهدف تأثيره المعتدل إلى تحفيز نشاط الدماغ مع الحفاظ على تأثير مهدئ ومزيل القلق.
روان للذكرى
<زكسبكسز>لتحسين الذاكرة بمساعدة روان، عليك أن تأخذ ثمارها ولحاءها. لملعقة كبيرة من المواد الخام، استخدم كوبًا واحدًا من الماء. يُغلى المحلول في الغليان ويُترك لينقع. بعد أن يبرد، صفي الخليط الناتج وأضيفي الماء المغلي إلى كوب كامل وتناولي ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم.
Elecampane لتنشيط الذاكرة
<زكسبكسز>يمكن أيضًا تصنيف الراسن على أنه عشب يعزز الذاكرة. له تأثير منبه نفسي في تطوير وتحسين القدرات المعرفية. يعمل النبات على تحسين دوران الأوعية الدقيقة واستقرار الخلايا ويزود الخلايا العصبية بالعناصر الغذائية الضرورية.
<زكسبكسز>لإعداده، تحتاج إلى صب 0. 5 لتر من الفودكا 1 ملعقة كبيرة من جذور الراسن. اتركها تنقع في مكان مظلم لمدة 30 يومًا. اشرب الصبغة الناتجة بمقدار ملعقة كبيرة قبل نصف ساعة من تناول الطعام لمدة شهر.
<زكسبكسز>يمكن العثور على معلومات حول كيفية تحسين الذاكرة باستخدام العلاجات الشعبية في العديد من المصادر. ومع ذلك، لا تنس أنه حتى استخدام المستحضرات العشبية العادية يمكن أن يؤدي إلى نتائج ومضاعفات غير متوقعة. قبل تحسين قدراتك المعرفية والتعامل مع التوتر، تأكد من معرفة المضاعفات والآثار الجانبية المحتملة، وكذلك موانع الاستعمال. وبعد ذلك ينصح باستشارة طبيب متخصص. يجب التعامل مع العلاج والوقاية من أي مرض بشكل شامل وحكيم.
تمرين للعقل والذاكرة
<زكسبكسز>يقول الباحثون أنه من الممكن تحسين وظائف المخ والذاكرة من خلال ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى تحسين نشاط القلب والوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية، يؤثر التدريب على تكاثر الخلايا العصبية ويقوي اتصالاتها ويحميها من التلف. يوصى بتمارين القوة والتدريب عالي الكثافة والبيلاتس واليوجا.
<زكسبكسز>تعزز التمارين الرياضية إنتاج المركبات الوقائية للأعصاب، وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ وبالتالي إمداده بالعناصر الغذائية. يطلق علم الطب على قدرة الدماغ على تجديد واستعادة المرونة العصبية.
<زكسبكسز>النوم الكافي والنوم في الوقت المحدد (حوالي الساعة 10: 00 إلى 11: 00 مساءً) مهمان للدونة التشابكية، التي تؤثر على التعلم والذاكرة. مدة النوم المثالية هي 7 ساعات. أظهرت الدراسات أن النوم الكافي وفي الوقت المناسب يحسن نشاط الدماغ ويزيد الانتباه ويحسن الذاكرة.
تغييرات النظام الغذائي
<زكسبكسز>نحن ما نأكل، كما يقول المثل الشهير. تنطبق هذه القاعدة أيضًا على العقل البشري. الدماغ هو العضو الأكثر شره في الجسم.
<زكسبكسز>الخطوة الأولى لتعديل نظامك الغذائي هي تناول وجبة إفطار جيدة. يعتمد نظام التحكم البشري على الاستهلاك المستمر للجلوكوز. إذا لم يكن موجودا، سوف تنخفض الأداء. تشير العديد من الدراسات إلى أن تخطي وجبة الإفطار يؤدي إلى انخفاض التركيز.
<زكسبكسز>ولكن ليس فقط تناول السعرات الحرارية هو المهم. وجدت دراسة أجريت عام 2003 أن الأطفال الذين تناولوا المخبوزات السكرية وغسلوها بالصودا الغازية كان أداؤهم جيدًا بشكل مماثل لمن يبلغون من العمر 70 عامًا في اختبارات الذاكرة والتركيز. تقول باربرا ستيوارت من جامعة أولستر في المملكة المتحدة إن الأطفال الذين تناولوا الأطعمة الغنية بالبروتين في وجبة الإفطار أظهروا نتائج أفضل في الذاكرة والتركيز.
<زكسبكسز>بسبب محتواها من الكولين، تشمل الأطعمة المناسبة البيض. تعمل هذه المادة على تسريع إنتاج الأسيتيل كولين، وهو ناقل مهم للنبضات العصبية (يرتبط نقصه بمرض الزهايمر واضطرابات الذاكرة الأخرى).
<زكسبكسز>التأثيرات البيولوجية للتغيرات الغذائية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>زيادة إنتاج ناقلات النبضات العصبية.
<زكسليكسز>ضمان إمدادات ثابتة من الطاقة لخلايا الدماغ.
<زكسليكسز>تأثير مضاد للأكسدة.
<زكسليكسز>تحسين كافة وظائف المخ.
تدريب الدماغ والذاكرة
<زكسبكسز>حتى وقت قريب، كان يُعتقد أن مستويات الذكاء هي وراثية، مع إمكانية محدودة للغاية للتحسن. ومع ذلك، تظهر الأبحاث الحديثة أن الدماغ البشري يعمل بطريقة مماثلة لجهاز الكمبيوتر. يعتمد الذكاء بشكل كبير على الذاكرة العاملة، أي الذاكرة العاملة. ح. كمية المعلومات المستخدمة لتكوين الأفكار.
<زكسبكسز>يقول توركل كلينجبيرج من معهد كارولينسكا في ستوكهولم، إنه يمكن تحسين الذاكرة العاملة من خلال التدريب المناسب. ويمكن تحقيق ذلك، على سبيل المثال، عن طريق حفظ أكبر عدد ممكن من العناصر، أو عرضها على شاشة الكمبيوتر، أو وضعها على الطاولة. ونتيجة لهذا التدريب، أظهر الأشخاص الذين تم فحصهم تحسنًا بنسبة 10% في اختبار الذكاء بعد أيام قليلة من التدريب.
السمنة والدماغ
<زكسبكسز>تزيد السمنة من مستويات المواد الكيميائية الالتهابية، السيتوكينات، التي تلحق أضرارًا جسيمة بوظيفة الدماغ. ولذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة لتجربة النسيان. وفي هذه الحالة ينصح بعلاج اضطرابات الذاكرة من خلال فقدان الوزن الزائد.
مضادات الأكسدة
<زكسبكسز>أدخل عصائر الخضار في نظامك الغذائي. الخضروات التالية هي الأنسب:
<زكسبكسز>يمكن دمج عصائر الخضار مع التفاح. أضف 1 ملعقة صغيرة إلى العصير. زيت القنب و بذر الكتان . ولا تنسوا فوائد الجوز والكاجو واللوز.
<زكسبكسز>مركز التفكير والذاكرة موجود في الدماغ، فهو يتحكم في الجسم بأكمله. هذا جهاز كمبيوتر مركزي، بدونه يستحيل التحرك أو النوم أو تناول الطعام. بدونهم لن تكون هناك عواطف وذكريات ورؤى. وبدونه لن يكون هناك إنسان.
<زكسبكسز>لكن الدماغ عضو مثل أي عضو آخر في جسم الإنسان. يتكون من أنسجة رقيقة جدًا، محمية بعناية من البيئة الخارجية بواسطة الجزء الكثيف من الرأس - الجمجمة. ومع ذلك، فإن الدماغ مهدد بالمؤثرات الداخلية التي يمكن أن يؤثر عليها الأشخاص أنفسهم. هذا ليس بالأمر الصعب. اتبع قواعد نمط الحياة الصحي وتناول الطعام بشكل صحيح ومارس التمارين الرياضية الكافية.
تدليك الدماغ
<زكسبكسز>عند دراسة الروابط المنعكسة لللسان وتجويف الفم، توصل المتخصصون من معهد موسكو إلى استنتاج مفاده أن شطف الفم لفترات طويلة (5-10 دقائق) له تأثير معين على نشاط الجهاز العصبي المركزي. أظهرت الدراسات أن بداية التنظيف لدى معظم الأشخاص الأصحاء والمرضى يكون مصحوبًا بتنشيط عمليات الإثارة. بعد ذلك، في وقت إطلاق اللعاب السائل وخاصة في نهاية الشطف، يتم تعزيز الإمكانات البطيئة في مخطط الدماغ، ويصبح إيقاع ألفا أكثر انتظامًا وضوحًا. يمكن مقارنة هذه التغييرات المعقدة بنوع من تدليك الدماغ، والذي له تأثير مفيد للغاية على العمليات التي تجري داخله.
البرسيم يحسن الذاكرة
<زكسبكسز>خذ وعاء نصف لتر مملوء برؤوس البرسيم، واسكب 0. 5 لتر من الفودكا فيه واتركه في مكان مظلم لمدة أسبوعين، مع رجه يوميًا. ثم يصفى ويأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. مرة واحدة يوميا بعد الغداء أو قبل النوم. يجب أن تشرب لمدة 3 أشهر، ثم تأخذ استراحة لمدة 3 أسابيع ثم تشرب مرة أخرى لمدة 3 أشهر. كرر الدورة بأكملها بعد ثلاث سنوات. تعمل هذه الوصفة على تحسين الذاكرة، وتساعد في علاج تصلب الأوعية الدماغية، والصداع، والضوضاء، وطنين الأذنين. كما أنه يخفض الضغط داخل الجمجمة.
لحاء روان يحسن الذاكرة
<زكسبكسز>تحتاج إلى شرب المرق في دورات مرتين إلى ثلاث مرات في السنة، وهو أمر سهل التحضير. 1 ملعقة كبيرة. قم بغلي لحاء التوت الأحمر المطحون في 250 مل من الماء لمدة 10 دقائق، ثم اتركه ينقع لمدة 6 ساعات على الأقل ثم قم بتصفيته. خذ 1 ملعقة كبيرة. 3 مرات في اليوم. يجب أن تستمر الدورة من ثلاثة إلى أربعة أسابيع. من الأفضل إجراء العلاج في الربيع والخريف والشتاء. هذه الوصفة تنظف الأوعية الدموية من الكوليسترول بشكل مثالي وتمنع تصلب الشرايين.
التوت الأزرق يحسن الذاكرة
<زكسبكسز>الاستهلاك المنتظم للتوت الأزرق ليس له تأثير إيجابي على حدة البصر فحسب، بل يحسن الذاكرة أيضًا. تناول كوبًا من التوت الأزرق كل يوم في الصيف وقم بتجميد التوت لفصل الشتاء. وإذا تناولتها لمدة عام كامل، فسوف تتخلص من العديد من المشاكل الصحية.
الزنجبيل يحسن الذاكرة
<زكسبكسز>لتحسين الذاكرة، تحتاج إلى تحضير شرائح الزنجبيل: 10 جرام من المواد الخام لكل 250 مل من الماء المغلي. يمكنك إضافة بعض النعناع أو بلسم الليمون. المعيار اليومي هو 1-2 كوب.
الميرمية تعمل على تحسين الذاكرة
<زكسبكسز>تعمل عشبة مثل المريمية على تحسين الذاكرة وزيادة قوة الجهاز العصبي وتحسين الأداء. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. أوراق المريمية والنعناع، مزيج، 2 ملعقة كبيرة. ل. في المساء، ضعي المجموعة في الترمس واسكبي عليها كوبين من الماء المغلي. سلالة في الصباح، واتخاذ 50 مل 4 مرات يوميا قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.
صبغة تعمل على تحسين الذاكرة
<زكسبكسز>ستساعد الصبغة التالية على تقوية الذاكرة: خذ 30 جرامًا من ريش البصل (الثوم البري)، و20 جرامًا من أوراق زنبق الوادي، و10 جرامًا من أوراق بلسم الليمون، و10 جرامًا من زهرة الربيع، و10 جرامًا من جذر شيساندرا تشينينسيس، 50 جرام من العسل الداكن، 0. 5 لتر من 40 بالمائة يُسكب في الفودكا، ويترك ليرتاح لمدة 3 أسابيع ويشرب 15 قطرة مع الوجبات.
الماء "الذهبي" يحسن الذاكرة
<زكسبكسز>عند معالجة الذهب، ضع المجوهرات الذهبية الخالية من الحجارة في وعاء به كوبين من الماء. غلي الماء حتى يتم تقليل الحجم بمقدار النصف. يؤخذ المحلول الناتج 2-3 مرات في اليوم لمدة 1 ملعقة صغيرة. وبعد أسبوعين من الاستخدام يعمل الماء "الذهبي" على تقوية عضلة القلب وتحسين الذاكرة.
علاج لفقدان الذاكرة
<زكسبكسز>إذا استمر فقدان الذاكرة، تناول كوبًا من الماء العادي، و200 جرام من نبات القراص، و100 جرام من جذور السوسن، و50 جرامًا من الجذر الذهبي، وملعقة صغيرة واحدة لكل منهما. القرنفل الأحمر وبذور الموز الكبيرة. يُغلى المزيج ويُزال على الفور. صب 3 ملاعق كبيرة، سلالة وشرب. ل. 6-7 مرات في اليوم
الأعشاب الموسعة للأوعية الدموية
<زكسبكسز>تبيع الصيدلية العديد من أدوية موسعات الأوعية الدموية التي لها موانع خطيرة. ولذلك، يستخدم الكثير من الناس الأعشاب لتوسيع الأوعية الدموية في الدماغ. العلاج بالأعشاب يسمى العلاج الطبيعي.<زكسسترونجكسز>العلاجات الشعبية موسع الأوعية الدموية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>علاج ممتاز ومهدئ<زكسسترونجكسز>مغلي فاليريان. للقيام بذلك، خذ 10 غرام من المواد الخام وصب الماء المغلي عليها. اتركيه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة، ثم صفيه واتركيه طوال الليل. شرب ملعقة كبيرة 3-4 مرات في اليوم.
<زكسليكسز>يمكن أن يكون مساعدًا ممتازًا لتصلب الشرايين<زكسسترونجكسز>مغلي الزعرور. وهي مصنوعة بنسب مماثلة لحشيشة الهر. شرب 30 دقيقة قبل وجبات الطعام.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>مغلي البندقلديها أيضا خصائص طبية. فهو لا يساعد شبكة الأوعية الدموية في الدماغ فحسب، بل يساعد أيضًا على تقوية الدورة الدموية. تناول نصف ملعقة صغيرة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
<زكسليكسز>له خصائص ممتازة بين المستحضرات الصيدلانية<زكسسترونجكسز>كركازون. للقيام بذلك، تحتاج إلى تناول ملعقة صغيرة من المواد الخام، صب الماء المغلي واتركها تقف. تناول ربع كوب كل صباح وبعد الظهر ومساء قبل الوجبات.
<زكسليكسز>نبات طبي آخر هو<زكسسترونجكسز>ليوزيامما له تأثير إيجابي على الأوعية الطرفية. لتحضيره تحتاجين إلى لتر من الماء وملعقة صغيرة. الأعشاب واتركها ترتفع في المساء. تحتاج إلى شرب المغلي في الصباح وبعد الظهر والمساء.
<زكسليكسز>إذا كان المريض يعاني من خلل التوتر العضلي الوعائي، فقد يساعد ذلك<زكسسترونجكسز>شيساندرا تشينينسيس.تحتاج إلى استخدام حبة واحدة ثلاث مرات في اليوم.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>زرع الجزر الأبيضيعد وسيلة ممتازة للوقاية من تصلب الدماغ، ويحسن وظائف القلب ويؤثر أيضًا على الشرايين التاجية. مدة الاستخدام: 21 يومًا، قرص واحد قبل الوجبات.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>البابونج الطبي- عشبة معيارية تستخدم لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك توسع الأوعية الدموية.
<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>مهم!على الرغم من أنه يمكن شراء هذه المغلي والعلاجات من الصيدلية، إلا أنه يمكنك جمع الأدوية وتجفيفها بنفسك في الغابة.
تطهير الأوعية الدماغية بالعلاجات الشعبية
<زكسبكسز>التنظيف الوقائي للأوعية الدموية مهم للغاية لمنع تصلب الشرايين.<زكسسترونجكسز>ما هي الأعشاب المسؤولة عن تنظيف الأوعية الدموية في الدماغ:
<زكسولكسز><زكسليكسز><زكسسترونجكسز>قلنسوة بايكال– نبات ممتاز للتحكم في ضغط الدم وتخفيف التشنجات وتطبيع الجهاز العصبي. تعتبر هذه الأعشاب الموسعة للأوعية الدموية مهمة جدًا من حيث كمية المواد المفيدة. العلاج الشعبي الممتاز لتنظيف الأوعية الدموية هو مغلي القلنسوة. إنه، مثل المنتجات الأخرى، يتم إعداده وفقًا للمخطط القياسي.
<زكسليكسز>لتنشيط الدورة الدموية، من الضروري تطبيع ديناميكا الدم. لهذه الأغراض تحتاج إلى الشراء<زكسسترونجكسز>مجموعة من الحمى والفاوانيا والأوكالبتوس والزعرور وحشيشة الهر وأوراق النعناع والكورفالول. اصنعي مغليًا منه، واسكبيه في زجاجة ثم ضعيه في 10 قطع. قرنفل. اترك هذا الخليط ينقع لمدة 14 يومًا، مع رجه من حين لآخر. خذ الدواء النهائي 30 قطرة مع الكثير من الماء قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.
<زكسليكسز>لتدريب الدماغ والقضاء على انسداد الأوعية الدموية، يمكنك استخدام هذه الوصفة. حل بعض في كوب من الماء الدافئ<زكسسترونجكسز>عصير الليمونثم يشرب في الصباح قبل الوجبات. ومع ذلك، يجب الاستمتاع بهذه الوصفة بحذر لأنها. . . الموانع الرئيسية هي داء عظمي غضروفي عنق الرحم أو القرحة.
<زكسليكسز>يساعد على تنظيف الأوعية الدموية وزيادة تنشيط الدماغ<زكسسترونجكسز>اشطفه مع إرجاع الرأس بالكامل إلى الخلف. يمكنك استخدام أي الأعشاب التي تريدها. يساعد هذا الإجراء على تخفيف تشنجات الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية.
<زكسليكسز>بالإضافة إلى ذلك، تشمل العلاجات الشعبية لتوسيع الأوعية الدموية ما يلي:<زكسسترونجكسز>فص من الثوم. يخفف من تشنجات الأوعية الدموية الدماغية ويساعد أيضًا في علاج الدوخة. للقيام بذلك، اصنع هريس منه، أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي واتركه يبرد في الثلاجة. إضافة قطرة من عصير الليمون في الصباح الباكر وتناول ملعقة صغيرة. مخاليط.
<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>مهم!لتطهير الأوعية الدموية في الدماغ، يجب تنفيذ التدابير الوقائية بالأعشاب لمدة 2-3 أسابيع على الأقل.
أعشاب لتقوية الأوعية الدماغية
<زكسبكسز>هناك مجموعات من الأعشاب الطبية المسؤولة ليس فقط عن التطهير، ولكن أيضًا عن تقوية قوية. لتقوية الأوعية الدموية للدماغ بالعلاجات الشعبية، من الضروري تحضير المرق بشكل صحيح وتناوله بانتظام. الأعشاب التي تطهر وتقوي المشيمية:
<زكسولكسز><زكسليكسز><زكسسترونجكسز>ضخ ثمر الوردوهذا دواء فعال مصنوع من ثمار النباتات. للقيام بذلك، تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة من المواد الخام، والتي يتم سكبها في كوب ومليئة بـ 250 مل من الماء الساخن. يترك ليرتاح لمدة 3 ساعات، ثم يصفى ويشرب ملعقتين كبيرتين قبل الأكل.
<زكسليكسز>من الجيد استخدامه لتقوية وتضييق الأوعية الدموية في الدماغ<زكسسترونجكسز>ميدوزويت. الوصفة هي نفس المغلي الأخرى. خذ الصباح والمساء.
<زكسبكسز>تعمل هذه الأعشاب على السحايا وتحتوي على مواد تعمل على تحسين الذاكرة. قبل الاستخدام، يجب عليك استشارة المهنية.
أعشاب لتحسين الدورة الدموية في الدماغ
<زكسبكسز>كيفية تحسين الدورة الدموية في الجسم وتغذية الدماغ؟استخدام العلاجات العشبية الطبيعية.<زكسسترونجكسز>تساعد الأدوات التالية في ANS:
<زكسولكسز><زكسليكسز><زكسسترونجكسز>أعشاب يوهانيسيساعد على جعل الأوعية الدموية أكثر مرونة والقضاء على التشنجات.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>الزعرورينشط الدورة الدموية. يجب استخدامه كصبغة أو كالفاكهة نفسها.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>ميليساله تأثير جيد على الجهاز العصبي المركزي، ويسمح بتغذية الطبقة القشرية للدماغ وهو مسؤول عن تحسين الذاكرة والتركيز. يمكن استخدامه كمشروب شاي.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>بقلة الخطاطيفعلاج ممتاز ينبغي اتخاذه لاستعادة أوعية القلب والدورة الدموية بعد السكتة الدماغية.
الروزماري للتذكير
<زكسبكسز>يعد إكليل الجبل للذاكرة حلاً رائعًا لجنرال موتورز المتعب. وقد استخدم هذا النبات لعدة قرون لتحييد الجذور الحرة. ومع تضييق المزيد من الأوعية الدموية، تتعطل الدورة الدموية وغيرها من الوظائف المهمة. ويحل اكليل الجبل هذه المشكلة عن طريق زيادة الدورة الدموية مما يؤدي إلى تنشيط الذاكرة والتفكير.<زكسسترونجكسز>كيفية استخدام الروزماري:
<زكسولكسز><زكسليكسز>اخلطي الزيوت العطرية: 3 قطرات من إكليل الجبل وقطرتين من الليمون. استنشق لمدة 20-30 دقيقة أو ضعه على الجلد.
<زكسليكسز>امزجي قطرة من الريحان، وقطرتين من إكليل الجبل، وقطرتين من السرو.
<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>مهم!يمكنك القيام بالعلاج العطري باستخدام قلادة عطرية.
الزيوت الأساسية
<زكسبكسز>تساعدك الزيوت العطرية على خفض ضغط الدم بسرعة وسهولة وتجعلك في مزاج جيد.<زكسسترونجكسز>بالإضافة إلى زيت إكليل الجبل، يمكن للأعشاب التالية أن تساعد الشخص البالغ:
<زكسولكسز><زكسليكسز><زكسسترونجكسز>النعناعمساعد ممتاز في تحفيز وظائف المخ. كما أن لديها خصائص مهدئة.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>رَيحانفهو لا يحسن الذاكرة فحسب، بل يساعد أيضًا في تسريع عملية نقل الدماغ. يساعد الناس على التعامل بشكل جيد مع العمل السلبي.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>ليمونإنه يساعد بشكل مثالي على التغلب على التعب الناتج عن العمل الرتيب واستعادة الذاكرة.
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>شجرة الكينامصدر قوي للعناصر الغذائية التي تزيد الذكاء وتحسن المزاج أيضاً.
<زكسبكسز>يمكن دمج جميع العلاجات المذكورة أعلاه بشكل مثالي مع بعضها البعض.
للدوخة
<زكسبكسز>تشير الدوخة إلى عدم كفاية إمدادات الأكسجين إلى السحايا، وتحدث مجاعة الأكسجين عندما يكون هناك نقص في الأكسجين.<زكسسترونجكسز>ما هي العلاجات التي تساعد في علاج الدوخة:
<زكسولكسز><زكسليكسز>مزيج عشبي من الوركين الوردية والزعرور والينسون وزهور المروج مفيد جدًا. يمكن تخميرها مثل الشاي. ويجب شربه قبل كل وجبة لمدة 4 أسابيع.
<زكسليكسز>الشاي المصنوع من بذور البقدونس الصغيرة له نفس الخصائص. أضف ملعقة من البذور إلى كوب من الماء واتركها لمدة 7 ساعات. اشرب طوال اليوم.
<زكسليكسز>نبات القراص الجاف يساعد على تسييل الدم والقضاء على الدوخة. يتم صنع ديكوتيون من هذا.
<زكسليكسز>يمكن أيضًا أن يؤدي الشاي المصنوع من بلسم الليمون الممزوج بالنعناع نفس الوظائف.
شرب المزيد من الماء
<زكسبكسز>يتكون الدماغ من 80% من الماء، ولذلك فهو حساس لنقص الماء عن طريق إضعاف الذاكرة والانتباه. بمجرد التخلص من الجفاف، تتحسن الذاكرة. كل يوم تحتاج إلى شرب ما يصل إلى 8 أكواب من الماء النظيف. يعمل الماء على تحسين الذاكرة والانتباه وزيادة القدرة على التركيز وإدراك المعلومات الجديدة ويمنح القوة. لتحسين الذاكرة، تجنب القهوة والشاي والصودا وجميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين. الكافيين يثبط إنزيم فوسفوديستراز، وهو ضروري لتطوير الذاكرة والتركيز. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الجرعات العالية من الكافيين تؤدي إلى جفاف الجسم.
<زكسبكسز>شرب الماء يساعد الدماغ على العمل بشكل أسرع. يكون التأثير الإيجابي للماء ملحوظًا بشكل خاص عندما تشعر بالعطش: فعندما يروى، يمكن للدماغ التركيز بشكل أفضل على إكمال المهام. وقد أظهرت ذلك دراسة أجراها علماء في جامعة شرق لندن.
<زكسبكسز>أجرى الباحثون تجربة على 34 رجلاً وامرأة. كان على جميع المواد إكمال اختبارات الذكاء مرتين. حدثت المرة الأولى بعد أن تناولت قطعة من الجرانولا على الإفطار، وحدثت المرة الثانية بعد أن غسلت القطعة بالمياه المعبأة في زجاجات.
<زكسبكسز>وتبين أن 90 دقيقة من التعرق الشديد تقلل من قدرة الشخص على التفكير بنفس القدر الذي تتناقص فيه على مدار عام، مما يؤدي إلى الشيخوخة. ومع ذلك، بعد كوب أو كوبين من الماء، يعود الدماغ بسرعة إلى طبيعته. ويترتب على ذلك أن شرب كمية كافية من الماء بانتظام فعال في الحفاظ على نشاط الدماغ.
